tomasz oleksy
Ćwiczenie Tygodnia #81: Rondo 3v1 w czterech kwadratach
Dzisiejsze #ĆwiczenieTygodnia to niezła forma rozgrzewkowa. Trzy gry w ...
Ćwiczenie Tygodnia #80: Współpraca bocznego obrońcy z bocznym pomocnikiem
Dobra współpraca bocznego obrońcy ze skrzydłowym może przełożyć się na ...
Ćwiczenie Tygodnia #79: Fragment gry 5v4
Choć aktualnie przebywamy w swoich domach, to ćwiczenie trener Tomasz ...
Ćwiczenie Tygodnia #78: Technika strzału – potrójna finalizacja
Piłka nożna bez goli nie miałaby najmniejszego sensu. W treningu element ...
Ćwiczenie Tygodnia #77: Gra 7v7 w trzech strefach
Podział boiska na poszczególne strefy pozwala trenerowi na realizację ...
Ćwiczenie Tygodnia #76: Doskonalenie zwodów z grą 1v1
W szkoleniu najmłodszych gry 1v1 to fenomenalne narzędzie do rozwijania ich ...
Ćwiczenie Tygodnia #75: Gra 3v3 na cztery bramki ze zmianą ciężaru gry
Małe gry są z założenia bardzo intensywne i interesujące dla ...
Setki ćwiczeń, tysiące polubień. Pozytywny coaching w JUF
Każdego tygodnia tworzy kilka nowych ćwiczeń treningowych. Później dzieli ...
Ćwiczenie Tygodnia #74: Gra 2v2 z przejściem do 3v3
Małe gry kreują wiele sytuacji opartych o rywalizację 1v1. Dzisiejsze ...
Skąd wziąć kilkaset ćwiczeń? Można je stworzyć! Oleksy w JUF
Tomasz Oleksy na każdy czwartek przygotowuje dla was #ĆwiczenieTygodnia. To ...
Ćwiczenie Tygodnia #73: 3v3 +3N w dwóch strefach
Gry zadaniowe to dobra forma treningu aspektów taktycznych, nad którymi ...
Ćwiczenie Tygodnia #72: Przewaga liczebna na małej przestrzeni
Mecz piłki nożnej to zlepek setek sytuacji, w których jeden zespół na danym ...
Ćwiczenie Tygodnia #71: Technika – podanie penetrujące
Podanie prostopadłe między obrońcami drużyny przeciwnej to w dzisiejszej ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ