Weszło Junior

Jak poprawić celność strzałów?

O niektórych napastnikach mówi się, że mają “rozregulowany celownik” – próbują, próbują, ale nie umieją pokonać bramkarza rywali. Co zrobić, żeby poprawić celność strzałów? Jak wygląda trening na poprawę skuteczności strzeleckiej?

– Sprawa jest prosta, trzeba to po prostu powtarzać. Każdy chciałby być Lewandowskim, natomiast nie każdy ma siłę, żeby zostać po treningu i dodatkowo ćwiczyć – mówi w materiale wideo przygotowanym przez kanał “Piłka dla Wszystkich” Michał Libich, Koordynator Szkolenia Dzieci i Młodzieży PZPN.

– Myślę, że ta powtarzalność jest kluczem do tego, by poprawić każdy element, w tym przypadku – uderzenie piłki na bramkę. Czym więcej powtórzeń wykonam, tym więcej owoców będę zbierał – dodaje.

Fot. Newspix