Piłka dla wszystkich
Kreatywność na boisku. Popraw ją przy pomocy ćwiczeń
Kreatywność to cecha, która szczególnie potrzebna jest piłkarzom ...
Czy cukrzyca przeszkadza w uprawianiu sportu? “Słodka Polska” obala mity
W Polsce jest ponad 20 tysięcy przypadków dzieci chorych na cukrzycę. Czy ...
Czego można się nauczyć od Piotra Zielińskiego?
We Włoszech uważają go za jednego z najlepszych pomocników ligi, w Polsce ...
Jakie buty wybrać na konkretną nawierzchnię?
Buty halowe, jak sama nazwa wskazuje, służą do tego, żeby korzystać z nich ...
Droższa znaczy lepsza? Jaką piłkę wybrać?
Każdy z nas chciał mieć drogie korki, bo uważał, że wtedy stanie się ...
Jak może wyglądać trening stałych fragmentów gry?
Każdy z nas miał takiego kolegę, który zawsze zostawał po zajęciach i ...
Jakie są skuteczne sposoby na regenerację po meczu?
Jak wygląda regeneracja pomeczowa najlepszych piłkarzy na świecie? Czy ...
Jak wyglądają treningi reprezentacji Polski kobiet?
Zastanawialiście się kiedyś, jak wygląda codzienny trening w największych ...
Jak wzmocnić mięśnie nóg? 5 przykładowych ćwiczeń
Chcielibyście mieć udo jak Xherdan Shaqiri? Być szybcy jak Alphonso Davies? ...
Kiedy można zagrać bez gwizdka sędziego?
Czy podanie głową do bramkarza jest prawidłowe? Czy można używać taśm na ...
Jak prawidłowo rozgrzać się wchodząc z ławki?
Trwa mecz pomiędzy dwoma dowolnymi klubami. Zacząłeś spotkanie na ławce ...
Jak może wyglądać trening indywidualny na boisku?
Wszyscy siedzą pozamykani w domach, zazwyczaj pełne od rana boiska nagle ...
Domowy trening jogi dla piłkarza
Czy zawodowi piłkarze uprawiają jogę? Odpowiedź może niektórych zdziwić, ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ