Trening i szkolenie

Ćwiczenie Tygodnia #95: Finalizacja w grze 3v2

Jeśli wnikliwie śledzicie cykl #ĆwiczenieTygodnia, wiecie, że najbardziej lubimy środki oparte na fragmentach gier. Tak też wygląda nasza najnowsza propozycja. Akcentujemy w niej ruch bez piłki i wyjście na pozycję po jej zagraniu oraz fazę finalizacji.

OPIS ĆWICZENIA:

Pole gry ok. 30 x 25 metrów, zawodnicy ustawieni jak na animacji, po trzech wewnątrz pola gry oraz po dwóch na liniach końcowych, po obu stronach bramki rywali. Zadaniem zespołu przy piłce jest zdobycie bramki. W tym celu mogą oni również wykorzystać pomoc swoich zawodników na linii końcowej.

ZASADY:

– gol zdobyty z gry, po współpracy zawodników wewnątrz pola gry liczony za 1 punkt
– gol zdobyty po bezpośrednim podaniu (z pierwszej piłki) od partnera ustawionego na linii końcowej – 3 punkty
– gol zdobyty po bezpośrednim podaniu (po przyjęciu piłki) od partnera ustawionego na linii końcowej – 2 punkty
– zawodnicy ustawieni na liniach końcowych, nie mogą wbiegać w pole gry

SKRÓT VIDEO:

NA CO NALEŻY ZWRÓCIĆ UWAGĘ?

– ruch bez piłki umożliwiający wykreowanie przestrzeni niezbędnej do finalizacji
podejmowanie ryzyka i próba pojedynków (gra 1v1)
ruch po zagraniu piłki, zwłaszcza po podaniu do partnera ustawionego na linii końcowej
gra na trzeciego – współpraca dwójki zawodników z partnerem na linii końcowej (patrz grafika do gry)
ruch po linii zawodników ustawionych obok bramki rywali (stworzenie linii podania)
gra na jeden kontakt

***

Tekst powstał we współpracy z trenerem Tomaszem Oleksym