Trening i szkolenie

Jak bronić w sytuacjach sam na sam?

Dobry bramkarz musi radzić sobie w sytuacjach sam na sam. Kiedy powinien rzucić się na piłkę? Kiedy przeciąć tor piłki? Jak odpowiednio się ustawiać?

– W sytuacjach sam na sam najważniejsze są spostrzegawczość i obserwacja. Starajcie się wykorzystywać szybkość, ustawianie się, zajmowanie pozycji – radzi Sebastian Przyrowski.

– Dużo zależy od tego, w którym sektorze pola karnego się znajdujemy. Pamiętajcie o tym, żeby skracać dystans do napastnika, ponieważ on zostaje wtedy bez opcji podania czy strzału  – mówi w materiale przygotowanym przez “Piłka dla Wszystkich” 38-letni golkiper.

Fot. Newspix