W ramach najnowszego #ĆwiczeniaTygodnia kolejna gra, która została wyróżniona i znalazła się w e-booku „Nauczanie decyzyjności poprzez gry 2v1” trenera Tomasza Oleksego. Tym razem rywalizacja toczy się równolegle na dwóch częściach boiska.
OPIS ĆWICZENIA:
Pole gry około 40 x 20 metrów z wyznaczoną centralnie wąską strefą 2m. Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, w dwóch większych strefach mamy sytuację 1v1 oraz bramkarzy. W środkowej strefie przy liniach bocznych mamy zawodników z piłkami, którzy prowadzą ją w kierunku środka boiska. Jeden z nich (wcześniej wyznaczony) np. czerwony podejmuje decyzję w którą stronę wprowadza piłkę – podaniem do którego partnera. Po zagraniu wbiega tam i tworząc przewagę liczebną 2v1 starają się zdobyć bramkę. W tym samym czasie drugi zawodnik z piłką musi natychmiast zareagować na podanie czerwonego i wprowadzić piłkę do przeciwnej strefy i tam wbiec za podaniem i również stworzyć przewagę liczebną 2v1. Zadanie zawodników w ataku analogiczne – finalizacja do dużej bramki. Jeśli obrońca odbierze piłkę, stara się zagrać do jednej z małych bramek.
ZASADY:
-
zawodnik czerwony z piłką wybiera kierunek ataku poprzez podanie do partnera w wybranej strefie
-
zawodnik biały z piłką zagrywa ją do przeciwnej strefy (dopiero po wyborze czerwonego)
-
zawodnicy w ataku w sytuacji 2v1 starają się strzelić do dużej bramki
-
obrońcy po odbiorze piłki próbuje zagrać do jednej z małych bramek, ustawionych w okolicy środka pola gry
SKRÓT VIDEO:
NA CO NALEŻY ZWRÓCIĆ UWAGĘ?
-
szybka reakcja na nowe warunki gry – zawodnicy w skrajnych strefach nie wiedzą czy będą grali w ataku czy w obronie (szybka zmiana mentalna)
-
czas reakcji wszystkich zawodników na decyzję czerwonego zawodnika z piłką
-
ruch zawodników bez piłki, uwolnienie się spod krycia podczas wprowadzenia piłki do strefy
-
tworzenie linii podania oraz ruch umożliwiający wsparcie dla partnera z piłką
-
szybkość działania podczas pojedynków 2v1
-
skuteczność podczas finalizacji
***
Tekst powstał we współpracy z trenerem Tomaszem Oleksym
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ