Jak może wyglądać trening stałych fragmentów gry?

Każdy z nas miał takiego kolegę, który zawsze zostawał po zajęciach i prosił bramkarza, żeby bronił jego rzuty wolne. Jak może wyglądać zorganizowany trening stałych fragmentów gry?

Weronika Zawistowska oraz Dominika Zalewska, reprezentantki Polski, w materiale wideo przygotowanym przez „Piłka dla Wszystkich” pokazują kilka metod rozegrania rzutów wolnych, autów czy rożnych. Jak powinien zachować się zawodnik przy krótkim słupku? Jakie uderzenie może zaskoczyć drużynę przeciwną?

Tego dowiecie się poniżej:

Fot. Newspix