Jak wygląda dzień treningowy w akademii Widzewa?

Jak wygląda dzień w Akademii Widzewa? O której godzinie zaczynają się treningi i z jakich elementów składa się proces treningowy? Jakie warunki zapewnia zawodnikom Akademia Widzewa?

– Przed nami długi dzień, ponieważ zawodnicy mają po dwie jednostki treningowe. Ci, którzy chodzą do szkoły, z którą współpracujemy, zaczynają ten dzień od treningu na siłowni, a później po południu mają jednostkę stricte piłkarską. Mamy też swoją systematykę spotkań ze sztabami szkoleniowymi. W każdy poniedziałek podsumowujemy mikrocykl treningowy, który już za nami i planujemy następny – opowiada Maciej Szymański, dyrektor akademii Widzewa Łódź. Więcej w materiale poniżej:

Fot. Newspix