Gry na więcej niż dwie bramki mobilizują uczestniczących w nich zawodników do zmiany centrum gry, w celu wykreowania wolnej przestrzeni. #ĆwiczenieTygodnia tym razem w wersji gry 6v6.
OPIS ĆWICZENIA:
Pole gry około 50 x 40 metrów. Organizacja gry zgodnie z animacją. Dwa zespoły zorganizowane w ustawieniu 2-3-1 (baza do systemu 1-4-2-3-1) rywalizują w grze na cztery średnie bramki. Każdy zespół oraz bramkarz bronią dwóch bramek, oddalonych od siebie o około 15-20 metrów. Celem zespołu w ataku jest finalizacja do jednej z bramek.
SKRÓT VIDEO:
ZASADY
-
zawodnicy mogą uderzać do bramki z dowolnego miejsca
-
w okolicy każdej z bramek. bramkarze bronią jak w polu karnym
NA CO NALEŻY ZWRÓCIĆ UWAGĘ?
- zmiana centrum gry w celu wykreowania wolnej przestrzeni
-
szukanie wolnej bramki
-
presja na zawodnika z piłką
-
podejmowanie decyzji
-
podejmowanie ryzyka
-
antycypacja
***
Tekst powstał we współpracy z trenerem Tomaszem Oleksym
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ