Ćwiczenie Tygodnia #180: Faza budowania gry 3v3+N
Faza budowania gry jest kluczowa dla skutecznej finalizacji. To od niej zależy czy w meczu padać będą gole. Dzisiejsze #ĆwiczenieTygodnia to gra na utrzymanie, w przewadze liczebnej, z wykorzystaniem zawodnika neutralnego.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem gry jest utrzymanie się przy piłce zawodników w przewadze liczebnej z akcentem przenoszenia ciężaru gry w określonym polu. W tym celu zawodnicy ofensywni wykorzystują zawodnika neutralnego. Broniący w momencie odbioru analogicznie starają się przenieść ciężar gry na drugą stronę.
SKRÓT VIDEO:
CELE:
- zawodnicy w przewadze grają na utrzymanie
- 2 pkt. za każde udane przeniesienie ciężaru gry poprzez podanie, 1 pkt. poprzez przeprowadzeni
- po odbiorze faza przejściowa i próba jak najszybszego przeniesienia ciężaru gry
- zmiana neutralnego po określonym czasie
TRENAŻERY:
- piłka
- stożki
- oznaczniki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ