ekstratrener
Ćwiczenie Tygodnia #311: Zasada mobilności w grze końcowej
W grach końcowych odpowiednio dobrane zasady mogą skłonić zawodników ...
Ćwiczenie Tygodnia #309: Finalizacja w kategoriach dziecięcych
Sytuacje o niskiej złożoności będą kluczowe w kategoriach ...
Ćwiczenie Tygodnia #307: Faza przejściowa w grze 1×1
Fazy przejściowe czasami można wywołać dzięki odpowiednio skonstruowanym ...
Ćwiczenie Tygodnia #305: Doskonalenie obrony wysokiej
Kluczowym narzędziem w skutecznym pressingu jest zamykanie linii ...
Ćwiczenie Tygodnia #303: Gra na ścianę lub na trzeciego
Gra tyłem do bramki na jeden kontakt jest często kluczem ...
Ćwiczenie Tygodnia #301: Kształtowanie odpowiedniego nastawienia w grze końcowej
Często spotykanym wyzwaniem w pracy trenera jest negatywne nastawienie ...
Ćwiczenie Tygodnia #299: Gra progresywno-regresywna
W budowaniu wytrzymałości beztlenowej świetnie sprawdzają się gry ...
Ćwiczenie Tygodnia #297: Doskonalenie dośrodkowań w formie gry
Gry końcowe można wykorzystywać również do doskonalenia działań ...
Ćwiczenie Tygodnia #295: Doskonalenie dośrodkowań w grze końcowej
Ostatnia część treningu nie musi mieć formy swobodnej. Jeśli dobrze ...
Ćwiczenie Tygodnia #293: Król dryblingu
Poza wykonaniem zwodów i balansem ciała w pojedynkach 1v1 ...
Ćwiczenie Tygodnia #291: Jak sprawić, żeby zawodnicy widzieli więcej?
Często w kategoriach dziecięcych nasi zawodnicy obserwują ...
Ćwiczenie Tygodnia #289: Koncept piłki otwartej w kategoriach dziecięcych
Po opanowaniu pojęcia „centrum gry” idealnie jest ...
Ćwiczenie Tygodnia #287: Koncept „prowadzenie do skupienia”
Kluczowa umiejętność zawodników, którzy znajdują się przy piłce ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ