W zeszłym tygodniu skupiliśmy się na fazie otwarcia gry, którego następstwem są… budowanie i finalizacja. Dzisiejsze #ĆwiczenieTygodnia to gra pomocnicza z akcentem właśnie na te fazy, w przewadze liczebnej z bandowymi.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem w fazie atakowania jest zdobycie bramki wykorzystując zawodników neutralnych ustawionych na bocznych bandach pola gry. Zmiana zawodników neutralnych odbywa się po stracie bramki z zawodnikami, którzy ją stracili. Celem broniących jest odbiór piłki i faza przejściowa w drugą stronę z wykorzystaniem neutralnych. Dodatkowymi modyfikacjami mogą być np. określona liczba podań, mnożnik bramek lub zwycięstw z rzędu.
SKRÓT VIDEO:
CELE:
- Budowanie oraz finalizacja gry w formie rywalizacji drużynowej przy pomocy zawodników neutralnych
-
Wykorzystanie bocznych sektorów boiska (neutralnych)
-
Organizacja strukturalna – identyfikacja ustawienia/pozycji
-
Ciągła rotacja zawodników w polu gry
-
Drużyna, która zdobyła bramkę zostaje w polu gry, przegrani stają się neutralnymi
TRENAŻERY:
- piłki
- bramki
- stożki
- oznaczniki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ