Ćwiczenie Tygodnia #190: Gra zadaniowa 5v5 na cztery małe bramki
Gry polegające na częstej zmianie centrum gry powodują, że na boisku dzieje się bardzo dużo. Zawodnicy ofensywni cały czas biorą aktywny udział w grze. Zwłaszcza ci, którzy nie mają piłki. Dziś #ĆwiczenieTygodnia to gra zadaniowa, w której akcentujemy częste zmiany centrum gry.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem zawodników ofensywnych jest zdobycie bramki zgodnie z założeniami gry, czyli na bramkę, która znajduję się w sektorze przeciwnej do sektora rozpoczęcia gry lub odbioru piłki. Celem broniących jest odbiór piłki i faza przejściowa. Zawodnicy w sektorze mogą tworzyć przewagi liczebne, jednak tylko dwóch broniących może pracować w sektorze, gdzie znajduje się piłka. Dodatkowymi modyfikacjami mogą być liczba zawodników, ograniczenia broniących lub zasady dotyczące ilości kontaktów piłki.
SKRÓT VIDEO:
CELE:
- Tworzenie przewagi liczebnej w sektorach
- Zmiany centrum gry
- Fazy przejściowe
TRENAŻERY:
- piłki
- stożki
- oznaczniki
- małe bramki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ