Ćwiczenie Tygodnia #193: Gra 1v1 z przeciwnikiem z boku
Zawodnicy doskonale radzący sobie w sytuacjach 1v1 zawsze będą tworzyć przewagę piłkarską. W efekcie końcowym taki gracz daje korzyść całemu zespołowi. Tym razem na #ĆwiczenieTygodnia proponujemy grę z przeciwnikiem, który jest z boku lub dogania zawodnika z piłką.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem zawodników atakujących jest zdobycie jednej z małych bramek. Dodatkowo można wyznaczyć strefę finalizacji. Start pojedynku rozpoczyna ofensywny prowadzeniem piłki w kierunku bramek z przeciwnikiem wywierającym presję z boku lub tyłu. Celem broniącego jest odbiór i kontratak w drugą stronę. Można zastosować modyfikacje dodając bramkę z aktywnym bramkarzem, stworzyć trudniejsze warunki ofensywnemu dodając kolejnego broniącego lub określić czas trwania gry.
SKRÓT VIDEO:
CELE:
- Odwaga w podejmowaniu dryblingu
- Wejście z piłką przed przeciwnika
- Ochrona piłki
- Fazy przejściowe
TRENAŻERY:
- piłki
- stożki
- oznaczniki
- małe bramki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ