„Mamo! Ale trening!” – ćwicz z Zachodniopomorskim ZPN-em #1

Przyszła pora na nowy cykl. Od jakiegoś czasu Zachodniopomorski Związek Piłki Nożnej przedstawia na swoim Facebooku wybrane środki treningowe, które będziemy również publikować na naszej stronie. Na pierwszy ogień idzie ćwiczenie wstępne dla kategorii orlika, czyli gra w chaosie 3v1.

Za inicjatywę odpowiadają trenerzy Łukasz Borger i Mateusz Kowalczyk z Mobilnej Akademii Młodych Orłów. „Zawodnicy są dobrani w 4-osobowe zespoły. Zadaniem trójki zawodników posiadających piłkę jest wymiana 10 podań, za które zdobywają jeden punkt. Zadaniem obrońcy jest przechwyt i wyprowadzenie piłki poza pole gry. W tym ćwiczeniu kładziemy nacisk na tworzenie linii podania, siłę oraz precyzję podania i grę po trójkącie” – dowiadujemy się z poniższego materiału wideo:

Fot. Tymbark