Ćwiczenie Tygodnia #251: Ukierunkowanie do sektorów bocznych w kategorii orlik
Najlepszym sposobem na obronę na własnej połowie jest ukierunkowanie rywala do przestrzeni z których bezpośrednio nie może zdobyć bramki. Odpowiednio skonstruowane środowisko zachęci do takich działań naszych zawodników.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem zawodników w obronie jest odbiór piłki i zagranie do małej bramki lub wprowadzenie jej na połowę przeciwnika. Celem atakujących jest finalizacja akcji na dużą bramkę. Jeśli drużyna w obronie odbierze piłkę w bocznych sektorach, realizacja celu punktowana jest potrójnie.
VIDEO:
PUNKTY COACHINGOWE:
- ukierunkowanie
- zawężanie
- kontrola zawodników w pobliżu bramki
TRENAŻERY:
- duża bramka
- dwie małe bramki
- stożki
- oznaczniki
- piłki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ