Kształt boiska to istotny element tworzenia środowiska treningowego. Można w prosty sposób wykorzystać go, aby jeszcze bardziej zaakcentować zasadę mobilności.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem zawodników w ataku jest finalizacja akcji na dużą bramkę. Celem broniących jest odbiór piłki i zagranie do jednej z małych bramek lub przeprowadzenie jej pomiędzy nimi. Broniący mogą przebywać tylko w wyznaczonej strefie, bliższej małym bramkom. Obniżyć swoją pozycję mogą wyłącznie wtedy, gdy piłka znajdzie się w strefie żółtej bliżej dużej bramki.
VIDEO:
PUNKTY COACHINGOWE:
-
tworzenie sytuacji strzeleckiej
-
ruch za plecy obrońców
-
podanie prostopadłe
TRENAŻERY:
- duża bramka
- dwie małe bramki
- stożki
- oznaczniki
- piłki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ