Ćwiczenie Tygodnia #275: Jak doskonalić opóźnianie gry?
Zawodnicy w fazie bronienia powinni doświadczać wielu sytuacji boiskowych, aby mieć wiedzę, jak sobie z nimi poradzić. Jedną z takich sytuacji jest niedowaga. To wtedy zawodnik powinien opóźniać działania przeciwnika.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem zawodników w obronie jest odbiór piłki i zagranie do małej bramki lub wprowadzenie piłki na połowę przeciwnika pomiędzy bramkami. Jeśli zrobią to po odbiorze poza wyznaczoną żółtą strefą – zdobywają dwa punkty; jeśli wewnątrz strefy – jeden punkt. Celem atakujących jest finalizacja akcji na dużą bramkę.
VIDEO:
PUNKTY COACHINGOWE:
- opóźnianie
- ukierunkowanie
- odbiór piłki
TRENAŻERY:
- duża bramka
- dwie małe bramki
- stożki
- oznaczniki
- piłki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ