Po opanowaniu pojęcia „centrum gry” idealnie jest uzupełnić wiadomości zawodnikom co robić, jeśli zawodnik nie potrzebuje wsparcia. Z pomocą przyjdzie koncept „piłki otwartej”, który informuje o ruchu za plecy obrońców.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem zawodników w posiadaniu piłki jest finalizacja akcji na dużą bramkę. Zawodnik neutralny jest z drużyną w posiadaniu piłki, jednak po stracie przechodzi do drużyny przeciwnej dopiero w momencie wymienienia przez nich minimum jednego podania. Punktacja: każde zdobycie wyższej strefy korzystając z konceptu piłki otwartej / zamkniętej daje dodatkowy punkt do strzelonej bramki. W tej samej akcji kilkukrotne zdobycie tej samej strefy daje punkt, żeby zawodnicy z premedytacją nie grali na utrzymanie lub do tyłu.
VIDEO:
PUNKTY COACHINGOWE:
- budowa centrum gry
- identyfikacja presji
- zmiana ciężaru gry
- ruch na wolną przestrzeń
TRENAŻERY:
- dwie duże bramki
- stożki
- oznaczniki
- piłki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ