Ćwiczenie Tygodnia #305: Doskonalenie obrony wysokiej
Kluczowym narzędziem w skutecznym pressingu jest zamykanie linii podania. Odpowiednio skonstruowane środowisko może nam w tym pomóc.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem zawodników w obronie jest odbiór piłki i finalizacja ataku na dużą bramkę. Celem zawodników w ataku jest zagranie do małej bramki lub wprowadzenie piłki na połowę przeciwnika. Ograniczeniem zawodników w ataku jest możliwość wykonania podania po minięciu przerywanej linii.
VIDEO:
PUNKTY COACHINGOWE:
- zamykanie linii podania
- krycie
- pressing
TRENAŻERY:
- duża bramka
- dwie małe bramki
- stożki
- oznaczniki
- piłki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ