witold zielazek
Trening i szkolenie
Przysiad – podstawowy wzorzec ruchowy każdego piłkarza
Nie tylko w piłce nożnej, ale w każdym profesjonalnym sporcie zdarzają się ...
Trening i szkolenie
Bez tego ani rusz, czyli jak kształtować podstawowe umiejętności ruchowe
Aby dojść do poziomu mistrzowskiego, specyficzne funkcje sportowe muszą ...
Trening i szkolenie
Jak poprawić moc u młodych zawodników?
Obecnie w piłce młodzieżowej charakter gry jest coraz bardziej dynamiczny. ...
Trening i szkolenie
Właściwa regeneracja kluczem do sukcesu
Regeneracja jest bardzo istotną sprawą w procesie treningowym młodych ...
Trening i szkolenie
Jak sprawić by dziecko było szybsze?
To pytanie często pojawia się w głowach rodziców obserwujących swoje ...
Trening i szkolenie
Wpływ dojrzewania na procesy identyfikacji i selekcji
Coraz częściej rozmawiając o rywalizacji na etapie młodzieżowym przewija ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ