zagłębie lubin
Zagłębie Treningu #5: Żelazny brzuch cz. II
Chcesz mieć płaski, a zarazem silny brzuch? Regularny, odpowiedni ...
Lubińska strefa wiedzy: wzmocnij swoją odporność
Temat odporności jest szczególnie ważny w okresie, kiedy panuje ...
Zagłębie Treningu #4: Człowiek guma
Rozciąganie ciała jest bardzo ważne – z uwagi na to, ...
Zagłębie Treningu #3: Wydolność maratończyka
Wydolność to potencjalne możliwości organizmu w zakresie ...
Jak zrobić maseczkę ochronną w domu?
Od jutra w Polsce będzie obowiązywał nakaz zakrywania twarzy ...
Zagłębie Treningu #1: Klata Gladiatora
Do akcji #zostańwdomu dołącza kolejny klub z Ekstraklasy. ...
Lubińska strefa wiedzy: podciąganie jako przepis na silne plecy
W teorii najprostszym ćwiczeniem na silne plecy jest podciąganie. ...
Mama się trochę bała, ale chciałem iść do Zagłębia, by spełniać marzenia
Raptem kilka dni temu został wybrany sportowym odkryciem roku ...
Czy to jeszcze Zagłębie techniki? Zmiany personalne w lubińskiej akademii
Zagłębie Lubin od lat powtarzało, że wśród dzieci najważniejsza ...
Podsumowanie rundy jesiennej w Akademii Zagłębia
Akademia Zagłębia Lubin uchodzi za jedną z najlepszych w Polsce. ...
„Szkoła będzie wesoła” – prospołeczna akcja Zagłębia Lubin
Już po raz czwarty zakończyła się akcja „Szkoła będzie ...
Lubińska strefa wiedzy: przykładowe ćwiczenia na blackrollu
Treningi piłkarskie potrafią być ciężkie i wyczerpujące dla organizmu. ...
CLJ-ka od środka: „Obawiam się, że możemy tracić utalentowanych zawodników”
Marcin Ciliński z Centralną Ligą Juniorów związany jest od lat. ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ