technika
“Zaliczałem po 600 powtórzeń każdego tygodnia”. Dźwigała w JUF do odsłuchu
Dariusz Dźwigała podczas swojej piłkarskiej kariery znakomicie radził sobie ...
Świadomość i dojrzałość trenera kluczem w jego rozwoju? JUF z Łukaszem Tomczykiem
Takie spotkania są dla nas budujące. Łukasz Tomczyk wystąpił w 130. odcinku ...
Techniczne kombinacje na domowy trening indywidualny
Sztuczki piłkarskie spokojnie można nauczyć się w domu, jeśli ma się ...
Zbiór 72-óch ćwiczeń na poprawę techniki piłkarskiej
Wielokrotnie widzimy i słyszmy, że polscy zawodnicy nie są ...
Trenuj z “Traktorkami” #2: Trening techniki użytkowej
Jednym z najbardziej efektownych elementów techniki użytkowej są zwody. ...
#zostańwdomu i trenuj: technikę
Nie zatrzymujemy się z naszym cyklem #zostańwdomu. Po koncentracji, ...
Uczmy dzieci techniki od najmłodszych lat
– Techniki powinno się uczyć od początku. Zwody, kontrola nad piłką, ...
Laboratorium Techniki #25: Ball Controll – V-Pull Push Inside
Sergio Busquets to zawodnik, który potrafi zachwycić swoją inteligencją ...
Kiedy zagrać prostopadle?
Od środkowych pomocników wymaga się szerokiej gamy umiejętności. Jedną z ...
Laboratorium Techniki #24: Ball Controll – Ginga
Ginga to nie lada wyzwanie. Nie tylko dla młodych zawodników. W kolejnej ...
Laboratorium Techniki #23: Ball Controll – La Croqueta
Kunsztu Andresa Iniesty nie możemy podziwiać już na największych ...
Laboratorium Techniki #22: Ball Controll – Outside Chop
Do zwodu a’la Cristiano Ronaldo potrzebne są solidne ...
Laboratorium Techniki #21: Ball Controll – Outside U-Turn
Outside U-Turn jest dobrym ćwiczeniem wprowadzającym i doskonalącym zmianę ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ