JUNIOR.WESZLO.COM / Tag 'monika garboś'

monika garboś

Trening i szkolenie

Tematem kolejnego odcinka “Zagłębie Treningu” jest koordynacja. ...

Trening i szkolenie

CORE, czyli mięśnie środka, są centrum naszego ciała, dzięki którym lepiej ...

Trening i szkolenie

Trenerka fitness Monika Garboś przygotowała zestaw ćwiczeń zatytułowany, ...

Trening i szkolenie

W kolejnym odcinku serii “Zagłębie Treningu” trener fitness ...

Trening i szkolenie

Dlaczego prawidłowa mobilność kręgosłupa jest ważna? Na co dzień, gdy ...

Trening i szkolenie

W ostatnich tygodniach wrzucaliśmy wiele materiałów wideo dla młodych, ale ...