Piłka dla wszystkich
Jak poradzić sobie z kontuzją? Kilka rad od Ewy Pajor
Urazy i kontuzje są tak samo wpisane w piłkę nożną, jak piękne gole i ...
Co piłkarze jedzą na śniadanie?
Dlaczego śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia?. Co nietypowego na ...
Co zrobić, żeby mocniej wyrzucać piłkę z autu? Radzi Jakub Grzęda
Osobny trener od wyrzutu piłki z autu? W żadnym wypadku. A komu to ...
Jak wyglądają treningi w akademii Lecha Poznań?
Rozgrzewka przed meczem jest często kwestią indywidualną i nawet, gdy ...
Jak być lepszym napastnikiem? Kilka porad od Ewy Pajor
Ewa Pajor jest jedną z najlepszych napastniczek na całym świecie. Jakie ...
Czego można się nauczyć od Roberta Lewandowskiego?
Robert Lewandowski może być wzorem dla każdego dzieciaka na całym świecie. ...
Kreatywność na boisku. Popraw ją przy pomocy ćwiczeń
Kreatywność to cecha, która szczególnie potrzebna jest piłkarzom ...
Czy cukrzyca przeszkadza w uprawianiu sportu? “Słodka Polska” obala mity
W Polsce jest ponad 20 tysięcy przypadków dzieci chorych na cukrzycę. Czy ...
Czego można się nauczyć od Piotra Zielińskiego?
We Włoszech uważają go za jednego z najlepszych pomocników ligi, w Polsce ...
Jakie buty wybrać na konkretną nawierzchnię?
Buty halowe, jak sama nazwa wskazuje, służą do tego, żeby korzystać z nich ...
Droższa znaczy lepsza? Jaką piłkę wybrać?
Każdy z nas chciał mieć drogie korki, bo uważał, że wtedy stanie się ...
Jak może wyglądać trening stałych fragmentów gry?
Każdy z nas miał takiego kolegę, który zawsze zostawał po zajęciach i ...
Jakie są skuteczne sposoby na regenerację po meczu?
Jak wygląda regeneracja pomeczowa najlepszych piłkarzy na świecie? Czy ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ