Trening motoryczny
Propozycja na indywidualny piłkarski trening motoryczny
Trening motoryczny można przeprowadzać na wielu różnych sposobów. ...
Jaki trening indywidualny można wykonać po dwutygodniowej przerwie?
Okres świąteczno-noworoczny dobiegł końca i to jest dobry czas, ...
Jak być szybszym z piłką przy nodze? Indywidualny trening motoryczny
Trening szybkości to ważny element dla trenerów i piłkarzy. Jak ...
Jak poprawić siłę, plyometrię i technikę na jednym treningu
Plyometria to rodzaj treningu nastawiony na poprawę szybkości ...
Propozycja na piłkarski trening indywidualny motoryczny
Co może zrobić indywidualnie zawodnik, żeby poprawić swoją ...
Trening motoryczny z naciskiem na zmianę kierunku biegu
Profesjonalny zawodnik wykonuje sporo zwrotów podczas meczu. Aby robić ...
Jak budować siłę w plenerze? Trening siłowy dla piłkarza
Street workout jest dobrą alternatywą na trening siłowy dla piłkarza? ...
Trenuj z “Traktorkami” #31: Dawka energii w treningu motorycznym
W jaki sposób można przeprowadzić trening motoryczny w warunkach ...
Trenuj z “Traktorkami” #28: trening motoryczny
Co można robić indywidualnie, żeby poprawić swoją motorykę, ...
Obóz stacjonarny i praca nad motoryką. Jak powinna wyglądać?
W ramach obozu stacjonarnego młodzi zawodnicy Stali Rzeszów, ...
Trenuj z „Traktorkami” #1: Trening motoryczny
Na łamach Juniora często udostępniamy materiały wideo, które mają ...
Akademia Legii ma swoją szkołę. Szkołę Motoryki
Szkoła Motoryki Legii Warszawa to program zajęć motorycznych mający ...
Domowy Futbol – trening piłkarski dla dzieci #10
W dziesiątym odcinku programu „Domowy Futbol” trener ...
Zwiększyć potencjał sportowy i zmniejszyć ryzyko kontuzji. Misja Akademii Ruchu
Tym razem zawitaliśmy nie do kolejnej szkółki piłkarskiej, ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ