Ursus Warszawa
Trenuj z “Traktorkami” #16: Rozciąganie statyczne
Rozciąganie statyczne to kolejny temat szkoleniowy poruszony przez trenera ...
Trenuj z “Traktorkami” #15: Zabawy z akcentem siły
“Zepchnij kolegę”, “walka kogutów” czy “walka ...
Trenuj z “Traktorkami” #14: Trening bramkarski
Zasób ćwiczeń technicznych i koordynacyjnych w treningu bramkarza to ...
Trenuj z “Traktorkami” #14: Sekwencja zwodów
Ćwiczenia doskonalące sekwencje zwodów piłkarskich to kolejna propozycja od ...
Trenuj z “Traktorkami” #13: Prowadzenie piłki slalomem
Ćwiczenia doskonalące prowadzenie piłki slalomem to kolejna propozycja na ...
Trenuj z “Traktorkami” #12: Drybling z przeciwnikiem z tyłu
Gra tyłem do bramki kojarzy się głównie z przetrzymaniem piłki u ...
Trenuj z “Traktorkami” #11: Czucie piłki
Kolejnym tematem treningowym poruszonym przez trenerów akademii Ursusa ...
Trenuj z “Traktorkami” #10: Zabawy ruchowe
Zabawy ruchowe z dwoma piłkami dla najmłodszych to kolejna propozycja do ...
Trenuj z “Traktorkami” #9: Wewnętrzna część stopy
Ćwiczenia doskonalące uderzenie piłki wewnętrzną częścią stopy to kolejny ...
Trenuj z “Traktorkami” #8: Sekwencje zwodów piłkarskich
Główny tematem kolejnego materiału instruktażowego przygotowanego przez ...
Certyfikaty rozdane. Tylko 5 złotych gwiazdek w drugim cyklu programu
Tylko pięć złotych gwiazdek Polski Związek Piłki Nożnej przyznał w ramach ...
Trenuj z “Traktorkami” #7: uderzenia piłki prostym podbiciem
Tym razem swoje propozycje ćwiczeń, które można wykonywać w domu, ...
Trenuj z “Traktorkami” #6: Zdolność szybkiej reakcji
Zdolność szybkiej reakcji to umiejętność, która niezwykle przydaje się ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ