ćwiczenie tygodnia
Ćwiczenie Tygodnia #185: Budowanie gry oraz finalizacja w przewadze liczebnej
Zachowania ofensywnych zawodników w strefie średniej i wysokiej ...
Ćwiczenie Tygodnia #184: Akcent tworzenia przewagi bocznym sektorze boiska
Gry treningowe mogą odbywać się w różnych miejscach na boisku, ...
Ćwiczenie Tygodnia #183: Gra pomocnicza z akcentem budowania i finalizacji w przewadze
W zeszłym tygodniu skupiliśmy się na fazie otwarcia gry, ...
Ćwiczenie Tygodnia #182: Akcent otwarcia gry w grze Br+4+3Nv4+Br
Otwarcie to bardzo ważna faza gry, choć ciężko bezpośrednio ...
Ćwiczenie Tygodnia #181: Gra falowa 1v1 z progresją do 5v5
Atak szybki pozwala zdobywać gole tuż po przejęciu piłki. ...
Ćwiczenie Tygodnia #180: Faza budowania gry 3v3+N
Faza budowania gry jest kluczowa dla skutecznej finalizacji. ...
Ćwiczenie Tygodnia #179: Rozgrzewka z akcentem otwarcia gry
Po ostatnich ćwiczeniach skupionych wokół fazy finalizacji gry, pora ...
Ćwiczenie Tygodnia #178: Gra 7v7 ze strefą boczną
Boczne strefy boiska są o tyle istotne, że to właśnie ...
Ćwiczenie Tygodnia #177: Gra hiszpańska 4v2 z przejściem do obrony
Tym razem na #ĆwiczenieTygodnia proponujemy grę hiszpańską ...
Ćwiczenie Tygodnia #176: Faza bronienia i przejście do ataku w grze 3v2
Kolejne #ĆwiczenieTygodnia FCapp proponuje w wersji gry BR+3v2. ...
Ćwiczenie Tygodnia #175: Technika podania w sześciu grupach
Tym razem #ĆwiczenieTygodnia jako typowa wstawka do części wstępnej ...
Ćwiczenie Tygodnia #174: Gra 1v1 z elementami koordynacji
Tym razem FCapp w ramach #ĆwiczenieTygodnia proponuje koordynację, ...
Ćwiczenie Tygodnia #173: Odbiór piłki w środkowej strefie boiska
Jak doskonalić odbiór piłki w środkowej strefie boiska? Jak przy tym ...
Ćwiczenie Tygodnia #172: Gra interwałowa 5v5
Dzisiejsze #ĆwiczenieTygodnia to zadanie w formie gry interwałowej, ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ