Damian Radowicz
Przykładowy indywidualny piłkarski trening motoryczny
W jaki sposób można pracować indywidualnie nad poprawą zdolności ...
Trening wzmocnienia ważnych mięśni odpowiedzialnych za przyspieszenie zwrotu
Celem treningu motorycznego jest zwiększenie sprawności zawodnika, ...
Propozycja na indywidualny piłkarski trening motoryczny
Jak poprawić zwinność oraz zmianę kierunku biegu ...
Szybkość zrywu oraz hamowanie w treningu indywidualnym
Jak w indywidualnym treningu motorycznym poruszyć i rozwinąć ...
Propozycja na indywidualny piłkarski trening motoryczny
Trening motoryczny można przeprowadzać na wielu różnych sposobów. ...
Jak poprawić przyjęcie kierunkowe? Trening indywidualny
Jak poprawić przyjęcie kierunkowe w treningu indywidualnym? ...
Jak lepiej technicznie przyjmować górną piłkę?
Jak lepiej technicznie przyjmować górną piłkę? Na co trzeba ...
Szybkość jednokierunkowa – jak poprawić przyspieszenie do piłki?
Jak poprawić przyspieszenie do piłki? Jakie ćwiczenia warto ...
Jak być szybszym z piłką przy nodze? Indywidualny trening motoryczny
Trening szybkości to ważny element dla trenerów i piłkarzy. Jak ...
Indywidualny trening ogólnorozwojowy w warunkach domowych
Okres świątęczno-noworocznym to odpoczynek od treningów ...
Jak poprawić szybkość i wytrzymałość trenując w domu?
Jak w warunkach domowych można efektywnie popracować nad poprawą ...
Trening indywidualny: poprawa techniki w warunkach domowych
W jaki sposób można pracować indywidualnie nad techniką użytkową ...
Jak udoskonalić prowadzenie piłki w treningu indywidualnym?
Jak udoskonalić prowadzenie piłki? Jakie ćwiczenia warto wprowadzić do ...
Trenuj jak Antoine Griezmann – przyspieszenie gry
Antoine Griezmann może nie jest obecnie w najwyższej formie, ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ